Existem 2 abordagens diferentes para alterar o fuso horário - usando ferramentas do sistema e usando comandos.
Alterar o fuso horário das configurações do sistema
Abra o menu Gnome.
Pesquise por "fuso horário".
Selecione a seção "Data e hora" na seção "Configurações".
Desmarque a opção “Fuso horário automático”.
Clique em "Fuso horário".
Mude para o fuso horário que deseja e feche a janela.
É recomendável reiniciar seu sistema para garantir que todo o seu software esteja funcionando no fuso horário atualizado.
Alterar o fuso horário usando os comandos
Abra um terminal e execute os seguintes comandos -
sudo -s
dpkg-reconfigure tzdata
Siga as etapas na tela para selecionar seu fuso horário de destino.
Depois que a mudança de fuso horário estiver concluída, você verá a seguinte mensagem de confirmação -
Aproveitar!